Garmin Aktivitäten zusammenführen

Kann man in Garmin Connect Aktivitäten zusammenführen?

Nein. Garmin Connect hat keine Funktion, um Garmin Aktivitäten zusammenzuführen, weder auf der Website noch in der App. Du kannst Name, Typ und einige Details bearbeiten, und Multisport-Uhren zeichnen einen Triathlon als eine Aktivität auf, aber zwei fertige Aktivitäten lassen sich nachträglich nicht verbinden.

Der Weg drumherum: die Originaldateien selbst zusammenführen und das Ergebnis hochladen. Vier Schritte:

1. Beide .FIT-Dateien exportieren, aus Garmin Connect oder direkt vom Gerät.
2. In TrailBlender zusammenführen, das sie nach Zeitstempel aneinanderhängt oder ausrichtet.
3. Summen prüfen (Distanz, Zeit, Anstieg, Leistung und Herzfrequenz), bevor du hochlädst.
4. Die zusammengeführte Datei hochladen und die beiden Originale löschen.

Schritt 1 und 2: beide Dateien exportieren und zusammenführen

Schritt 1. Beide .FIT-Dateien exportieren. Öffne auf der Garmin-Connect-Website die erste Aktivität, klick auf das Zahnrad und wähl Original exportieren. Du bekommst eine .zip mit der .FIT-Datei; entpack sie. Wiederhole das für die zweite Aktivität. Ist die Aktivität nicht in Connect, kopier die .FIT per USB aus Garmin/Activities/ (Edge) oder GARMIN/Activity/ (Uhren).

Schritt 2. In TrailBlender zusammenführen. Lade TrailBlender für macOS, Windows oder Linux herunter und zieh beide Dateien hinein. Aufeinanderfolgende Dateien werden aneinandergehängt; überlappende (zwei Geräte bei einer Fahrt) werden nach Zeitstempel ausgerichtet und von Duplikaten befreit. Wähl, welche Datei GPS, Leistung und Herzfrequenz liefert, falls sie sich unterscheiden, und exportier eine .FIT.

Noch nicht installiert? TrailBlender herunterladen. Zwei Dateien zusammenzuführen ist kostenlos, und deine Dateien verlassen deinen Rechner nie.

Schritt 3 und 4: Summen prüfen und hochladen

Schritt 3. Summen prüfen. Kontrollier vor dem Hochladen, ob die zusammengeführte Aktivität stimmig ist:

• Distanz und Gesamtzeit sollten der Summe beider Teile entsprechen, abzüglich einer Überlappung.
• Bewegungszeit liegt nahe an der Summe der Teile. Eine echte Pause (Gerätewechsel) bleibt eine Lücke.
• Leistung und Herzfrequenz sollten über die gesamte Zeitleiste da sein, nicht nur in einer Hälfte.

Schritt 4. Hochladen und Originale löschen. Nutz in Garmin Connect Daten importieren (Upload-Symbol oben rechts) für die zusammengeführte .FIT oder lad sie bei Strava hoch. Sobald die Fahrt richtig erscheint, lösch die beiden Teilaktivitäten, damit Summen und Segmente nicht doppelt zählen.

Die drei häufigsten Gründe, Garmin Aktivitäten zusammenzuführen

• Das Gerät ist unterwegs ausgegangen. Der Garmin hat bis zum Abschalten gespeichert, du hast auf einem anderen Gerät weitergemacht. Siehe Garmin unterwegs leer: Aktivität retten.
• Du hast pausiert und eine neue Aktivität gestartet. Ein vergessener Timer, eine Auto-Pause-Macke oder ein Neustart nach einem Stopp ergibt zwei Dateien für eine Fahrt. Führ sie wie oben zusammen; Details stehen im Guide FIT-Dateien zusammenführen.
• Zwei Geräte haben eine Fahrt aufgezeichnet. Radcomputer für Leistung, Uhr für Herzfrequenz, oder Garmin und Apple Watch. Siehe Leistung und Herzfrequenz von zwei Geräten kombinieren und Garmin und Apple Watch zusammenführen.

Bleiben Leistung, Herzfrequenz und Strava erhalten?

Ja. TrailBlender liest und schreibt FIT nativ, also bleiben GPS, Leistung, Herzfrequenz und Trittfrequenz aus deinen Dateien in der zusammengeführten Aktivität erhalten. Strava behandelt das Ergebnis als normalen Upload mit einem Satz Segmentzeiten. Garmin Connect nimmt es über „Daten importieren“ an.

Wird ein Export als beschädigt abgelehnt, öffne ihn zuerst in TrailBlender; abgeschnittene Dateien lassen sich meist sauber reparieren.